Le cime di rapa sono un ortaggio simbolo della tradizione culinaria pugliese con ottime proprietà nutrizionali. Tanto buone quanto salutari

L'endometriosi è caratterizzata da diversi sintomi che tendono ad abbassare la qualità di vita di chi ne soffre. L'alimentazione può svolgere un ruolo importante data l’influenza della dieta sull’attività estrogenica e sui processi infiammatori

Fra le integrazioni che hanno suscitato maggiormente interesse negli ultimi anni c'è sicuramente la Beta Alanina. Viene utilizzata dall'organismo per produrre carnosina, un composto che aiuta a tamponare l'acidità nei muscoli durante l'esercizio, riducendo l'affaticamento. Anche gli studi scientifici si sono interessati a questo amminoacido

La dieta chetogenica nata come trattamento nutrizionale per l'epilessia (specie se resistente alla farmacoterapia) è stata poi messa in pratica nel controllo e perdita di peso nei casi di obesità e con ottimi miglioramenti su alcuni parametri biochimi come glicemia e colesterolo